日本におけるヨガの人気は年々高まり続けています。健康志向の高まりや、ストレス解消、メンタルヘルスの重要性が認識される中で、多くの人々がヨガを生活に取り入れるようになりました。
特に、都市部では数多くのヨガスタジオが出現し、それぞれのスタジオが独自のプログラムや施設を提供しています。
そこで本記事では、日本国内で店舗数が多いヨガスタジオをランキング形式で紹介します。店舗数の多さは、通いやすさや知名度の高さを示しており、初めてヨガに挑戦する方にも選びやすい指標の一つです。
目次
1. ヨガスタジオの選び方3選!
1-1. レッスン内容とインストラクターの質
ヨガには様々な種類(ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、ホットヨガ、リストラティブヨガなど)があります。自分が求めるスタイルや目的(リラックス、ダイエット、体幹強化など)に合ったクラスがあるか確認しましょう。
また、インストラクターの質も、レッスンの満足度に大きく影響します。ヨガの資格(RYT200など)や経験が豊富かどうか、さらには口コミやレビューも確認すると良いでしょう。
初心者の場合、指導が丁寧で分かりやすいインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。
1-2. アクセスの良さと料金体系
定期的に通うためには、通いやすさが非常に重要です。自宅や職場から近いか、公共交通機関で行きやすいかなどを確認しましょう。通いやすいと、継続もしやすくなります。
ヨガスタジオの料金体系は、月謝制、回数券制、ドロップイン(一回払い)などさまざまです。自分の生活スタイルや通う頻度に合ったプランがあるか確認し、無理なく通い続けられるプランを選びましょう。
また、体験レッスンが無料や割引価格で受けられるスタジオも多いので、利用してみると良いです。
1-3. スタジオの雰囲気と設備
リラックスできる環境かどうかは、ヨガの効果を引き出す上で大切です。スタジオ内の清潔さ、照明の明るさ、音楽の有無などもリラックスしやすい環境かを見極めましょう。体験レッスンを受けて実際の雰囲気を確認するのが理想です。
さらに、マットやプロップ(ブロック、ベルトなど)を無料でレンタルできるかや、更衣室・シャワーの有無も確認しましょう。ホットヨガや長時間のクラスでは、シャワーがあると便利です。
また、スタジオの広さや換気設備も快適なレッスンを受けるためのポイントです。
2. ヨガスタジオの店舗数ランキングTOP8
- LAVA(ラバ)| 490店舗
- CALDO(カルド)| 81店舗
- loIve(ロイブ)| 64店舗
- AMI-DA(アミーダ)| 28店舗
- zen place yoga | 17店舗
- lubie(ラビエ)| 16店舗
- ホットヨガスタジオ美温 | 15店舗
- スタジオ・ヨギー | 14店舗
ランキング更新日:2024/10/26
2-1. LAVA(ラバ)| 490店舗
日本最大級のホットヨガスタジオ「LAVA(ラバ)」は、全国に450店舗以上展開しており、初心者から上級者まで幅広い層に支持されています。
温度38℃、湿度65%の環境で体を温めながらヨガを行うことで、柔軟性の向上や体幹の強化、デトックス効果が期待でき、運動が苦手な方でも無理なく続けられると好評です。
また、LAVAでは初心者向けのクラスも充実しており、ヨガ未経験者でも安心して参加できるレッスン内容を提供しています。さらに、女性専用スタジオが多く、女性がリラックスして利用できる環境が整っています。
体験レッスン料 | 500円 → 0円※ |
入会金 | 10,000円 → 0円※ |
料金プラン | ・マンスリー4:6,800円 ~ 10,800円(月4回) ・ライト:6,800円 ~ 13,800円(通い放題・2店舗まで) ・フルタイム:7,800円 ~ 15,800円(通い放題・全店舗) |
通い放題 | あり |
お得なキャンペーン
現在、LAVA(ラバ)では、体験レッスン当日に入会するとお得に入会できる「体験当日入会キャンペーン」が利用できます。
- 体験レッスン料(500円)→ 0円
- 入会金(10,000円) → 0円
LAVA(ラバ)の口コミ・評判
スタッフの方は、とても親切でいつも優しく声かけをしてくれます。
引用元:google mapより引用
リンパマッサージヨガや、美腸力ヨガなど初心者でも始めやすいレッスンもたくさんあり、楽しく参加しています。
何と言っても汗をしっかりかいて無理なく水分が取れることで、心身ともにスッキリしていきます。
引用元:google mapより引用
自宅でのヨガよりもホットヨガスタジオでのヨガは、柔軟性も上がり身体が動かしやすくなるのでお気に入りです。
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2-2. CALDO(カルド)| 81店舗
「CALDO(カルド)」は、ホットヨガを中心にフィットネスジムやサウナも備えた、総合的な健康空間として人気のヨガスタジオです。
温度40℃・湿度55%のスタジオ環境は、発汗を促進するだけでなく、筋肉や関節をやわらかくし、無理なく柔軟性を向上させる効果があります。シャワーやロッカーなど設備も充実しているのも大きな魅力です。
また、予約不要でレッスンに参加できる点も大きな特徴で、忙しい方でもライフスタイルに合わせて自由に通うことができます。女性専用の店舗も多く、初心者から上級者まで一人ひとりのレベルに合ったレッスンが提供されています。
体験レッスン料 | 500円 → 0円※ |
入会金 | 11,000円 |
料金プラン | ・マンスリー4:8,250円 ~ 12,100円(月4回) ・ライト:8,250円 ~ 11,550円(通い放題・平日10:00〜17:00) ・フルタイム:9,900円 ~ 14,850円(通い放題・全営業時間) |
通い放題 | あり |
CALDO(カルド)の口コミ・評判
先生が丁寧で初心者も通いやすいと思います。いろんなレッスンがあるようなので自分の体力や体調に合わせて受けれます。予約もいらないので好きな時に行けるのも良いです。
引用元:google mapより引用
館内全体清潔感がありスタジオも広いのでのびのびヨガを楽しめました。
引用元:google mapより引用
想像以上に汗をかくことができ気持ち良かったです。 インストラクターの方もフロントのスタッフの方も優しく雰囲気が良かったです。
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2-3. loIve(ロイブ)| 64店舗
「loIve(ロイブ)」は、女性専用に特化したホットヨガスタジオで、エステや美容にこだわりがある女性たちに支持されています。
温度38℃、湿度65%の心地よい環境の中、女性の体に優しいプログラムを多数提供しており、体質改善やリラクゼーション、シェイプアップに重点を置いています。loIveは、女性専用施設ならではの内装やアメニティにこだわっており、居心地の良い空間でヨガを楽しむことができます。
また、独自のレッスンは季節やトレンドに応じて新しいメニューを提供し、美容と健康の両面からサポートすることを目指しています。
体験レッスン料 | 0円 |
入会金 | 6,270円 → 0円※ |
料金プラン | ・月4回会員:8,910円 〜 10,010円 ・デイタイム会員:8,888円 〜 13,640円(通い放題・15時のレッスンまで) ・フルタイム会員:10,923円 〜 15,620円(通い放題・全営業時間) |
通い放題 | あり |
loIve(ロイブ)の口コミ・評判
初めてのヨガ体験だったが、自分でジムに通うより汗をかき効果を実感することが出来ました!
引用元:google mapより引用
レッスン後もシャワー室やドライヤーなど充実した設備が整っていると感じました。
インストラクターの方の言葉掛けが明るく優しいので、励みになっています。
引用元:google mapより引用
自分の気分や目標によって様々なレッスンを選べて満足しています。
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2-4. AMI-DA(アミーダ)| 28店舗
「AMI-DA(アミーダ)」は、日本初の溶岩ホットヨガスタジオとして注目を集めるスタジオで、富士山の溶岩プレートを使った床暖房を使用しています。
溶岩石の遠赤外線効果により体を内側から温め、血行促進や代謝アップを目指したプログラムが充実しています。一般的なホットヨガよりも自然な温かさを感じることができ、湿度も適度に保たれているため、発汗によるデトックスやリラックス効果も高いと評判です。
アミーダでは、初心者向けから経験者向けまでの多彩なレッスンが揃い、無理なく体の柔軟性や体力を高めたい方にも最適です。女性専用スタジオが多いのも特徴で、特に女性が快適にヨガに集中できる空間作りにこだわっています。
体験レッスン料 | 5,500円 → 0円※ |
入会金 | 11,000円 → 0円※ |
料金プラン | 通い放題プラン:17,580円 ~ 19,580円 |
通い放題 | あり |
お得なキャンペーン
現在アミーダでは、お得に入会できる「新規入会キャンペーン」を実施しています。
- 入会金(11,000円)→ 0円
- 体験レッスン料(5,500円)→ 500円
- 翌月の月会費 → 半額
AMI-DA(アミーダ)の口コミ・評判
普通のホットヨガと違い、溶岩ヨガなので身体の芯からほぐれて温まり、終わると全身がスッキリして気持ちが良いです。
引用元:google mapより引用
インストラクターの方々は、皆さん明るく、とても素敵な方ばかりなので、いつも元気をもらっています。
初心者の私でも親切に指導してくださり、いつもありがとうございます!
引用元:google mapより引用
スタッフの方も皆さんとても明るく優しいので気軽に質問も出来るし、何よりも心身ともに癒されます。おススメ致します!
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2-5. zen place yoga | 17店舗
「zen place yoga」は、心と体の調和を重視する本格的なヨガスタジオで、全国に17店舗を展開しています。
初心者向けのやさしいヨガから、瞑想を取り入れたマインドフルネスヨガ、体幹を鍛えるアクティブなヨガまで、個々の体調や目的に合わせた幅広いプログラムを提供しています。年齢や性別を問わず利用しやすく、都会の喧騒から離れた静かな空間で自分と向き合える時間を提供します。
特に、zen place yogaではインストラクターによる丁寧な指導に定評があり、初心者から上級者まで一人ひとりのレベルに合わせて指導を行うのが特徴です。
体験レッスン料 | 1,000円 → 0円※ |
入会金 | 22,000円 〜 33,000円 → 0円※ |
料金プラン | ・月4回:9,625円 〜 10,450円 ・デイフリー:11,968円 〜 13,552円(通い放題・15時のレッスンまで) ・フリー:14,960円 〜 16,940円(通い放題・全営業時間) |
通い放題 | あり |
お得なキャンペーン
現在アミーダでは、お得に入会できる「新規入会キャンペーン」を実施しています。
- 入会金(22,000円 〜 33,000円)→ 0円
- 体験レッスン料(1,000円)→ 0円
zen place yogaの口コミ・評判
いろいろなレッスンメニューがあり、その日に身体の状態に合わせてレッスンが選べるのがzen placeを選んだ理由の一つです。
引用元:google mapより引用
朝のフローヨガで気持ちよく身体を動かせたので、今日一日アクティブに過ごせそうです!
豊富なプログラムが朝から夜まで揃っていて、人形町駅すぐの場所なので、通いやすいです。
引用元:google mapより引用
先生方のアドバイスも的確で、レッスン後は体が整います。
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2-6. lubie(ラビエ)| 16店舗
「lubie(ラビエ)」は、女性専用に特化したホットヨガスタジオで、冷えやむくみの解消を目指す女性たちに支持されています。スタジオ内は温度約40℃、湿度55%に保たれており、発汗を促しながら柔軟性を高めるプログラムが特徴です。
ラビエのレッスンは初心者でも参加しやすく、女性の体に特化したプログラムで、体型改善や美容、デトックス効果を重視した内容が人気です。特に、ラビエでは、リラックス効果のあるアロマを取り入れたレッスンも提供しており、日常の疲れやストレスを解消する効果が期待できます。
また、女性専用スタジオならではの内装やアメニティも充実しており、仕事帰りや休日に気軽に訪れやすい癒しの空間として、多くの女性に愛されています。
体験レッスン料 | 0円 |
入会金 | 11,000円 → 0円※ |
料金プラン | ・8タイム会員:15,730円 (月8回) ・フルタイム会員:18,920円(通い放題・1日1回まで) ・フリータイム会員:24,200円(通い放題・1日何度でも) |
通い放題 | あり |
lubie(ラビエ)の口コミ・評判
アットホームな雰囲気のスタジオです。
引用元:google mapより引用
解剖学を勉強会しているインストラクターもいて、身体にしっかり効かせるきめ細かなアドバイスがあり、毎回発見があり、楽しみです!
レッスンの内容がしっかり体に効く本格的なヨガなので、1レッスン受けただけで翌日はかなり筋肉痛になるし、運動量もすごくてやる意味があります。
引用元:google mapより引用
先生方もしっかり勉強されている方たちなので、本格的なヨガをやるにはとても良いです。
2-7. ホットヨガスタジオ美温 | 15店舗
「ホットヨガスタジオ美温(ビオン)」は、富士山の溶岩石を使用したスタジオで、遠赤外線効果により体を芯から温めることができるホットヨガスタジオです。
美温は一般的なホットヨガスタジオよりも穏やかで優しい温かさが特徴で、湿度も約60%に保たれ、肌に優しい環境を提供しています。この溶岩ホットヨガの環境は、血行を促進しながら、体の柔軟性を無理なく向上させるため、運動初心者や冷え性に悩む方にも支持されています。
また、女性専用スタジオとして、アメニティや内装にも細かい配慮がされており、心身ともにリフレッシュできるリラクゼーション空間を提供しています。
体験レッスン料 | 0円 |
入会金 | 3,300円 |
料金プラン | ・マンスリー4:8,800円 (月4回) ・マンスリー8:12,100円(月8回) ・マンスリーフリー:17,600円(通い放題) ・マンスリーマスター:34,100円(通い放題・全店舗利用) |
通い放題 | あり |
ホットヨガスタジオ美温の口コミ・評判
とても清潔感のあるスタジオで、受付の方の接客がとても良かったです。
引用元:google mapより引用
ホットヨガのレッスンを初めて受けましたが初めてでも分かりやすく、たくさん汗をかけてリフレッシュ出来ました。
藤沢の美温は、レッスン内容は決まっていますがお客様のペースにゆっくり合わせて下さりました。
引用元:google mapより引用
また、動きも丁寧かつ分かりやすく簡潔に説明してくれるので初めてでも焦らずに自身のペースでやる事が出来ます。施設もとても落ち着く空間でやりやすかったです。
2-8. スタジオ・ヨギー | 14店舗
「スタジオ・ヨギー」は、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の3つのプログラムを通して、心身の調和をサポートする本格的なスタジオです。
全国に14店舗を展開しており、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応したレッスンが揃っています。スタジオ・ヨギーはインストラクターの質の高さに定評があり、参加者一人ひとりに対する丁寧な指導が特徴です。
中でも、ヨガやピラティスに加えて、美しい姿勢を目指す「ビューティ・ペルヴィス」プログラムは、骨盤や体幹の調整に重点を置き、姿勢改善や体のバランスを整えたい方に人気があります。
体験レッスン料 | 1,000円 |
入会金 | 0円 |
料金プラン | ・ライトプラン:10,120円 (月4回) ・スタンダードプラン:11,770円(月6回) ・プレミアムプラン:17,600円(通い放題) |
通い放題 | あり |
スタジオ・ヨギーの口コミ・評判
長年通っていますが、スタッフの挨拶、受付、質問事項等々とても親切に対応して貰っています。
引用元:google mapより引用
また、急な休講時のお知らせと対処が素晴らしかったと感じでいます。
ヨガやピラティスなどクラスの種類が凄く豊富で、気分に合わせて好きな時間に好きなクラスを受講することが出来ます。
引用元:google mapより引用
インストラクターの方達の質も高くどの先生も教え方が上手で毎回のクラスで達成感を得られます。
これからも続けたいと思えるスタジオです!!
3.【まとめ】ヨガスタジオの店舗数ランキングTOP8
ヨガスタジオは、多様なニーズに応じたクラスや環境を提供しており、日本全国で多くの方々に愛されています。
ランキング上位のスタジオは、豊富なプログラム、通いやすさ、初心者から上級者まで対応した充実のサービスが特徴で、今後もヨガ人気が続く中で、さらに利用者に寄り添ったサービスが求められるでしょう。
また、多くのスタジオでは体験レッスンが提供されているため、気になるスタジオがあればまず体験してみて、実際の雰囲気やインストラクターの様子を確認しましょう。
自分に合ったスタジオを見つけ、心身のバランスを整えていきましょう。
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