【人気＆安い】栃木のおすすめヨガスタジオTOP5｜料金の口コミを徹底解説！

栃木には、初心者から経験者まで、どんな方にもおすすめできるスタジオが豊富に存在します。

しかし、実際にヨガを始めたいと思っても

と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？

そこで本記事では、

• スタジオを選ぶ際のポイント
• 栃木のおすすめスタジオ
• よくある質問

などを徹底的にご紹介します。初心者へのサポート、通いやすさなど、それぞれの魅力をわかりやすくまとめているので、スタジオ選びの参考にしてください。

1.【一覧表】栃木のおすすめヨガスタジオTOP5

「栃木のおすすめヨガスタジオTOP5」を一覧表にまとめました。

入会費用や体験レッスン、料金プラン、営業時間をご紹介します。

	loIve	LAVA	SEYCHELLES	LUBIE	Light Hope
スタジオ名
入会費用	8,800円 → 2,530円※	10,000円 → ０円※	24,200円	11,000円	3,300円
体験レッスン	0円	500円 → 200円※	1,100円	0円	2,000円
料金プラン	8,910円～17,600円	8,800円～16,800円	12,540円～18,040円	15,730円～24,200円	5,500円～24,200円
営業時間	平　日：10:00～21:50 土　日：10:00～18:30	平　日：9:00～22:00 土　日：8:00～19:30	平　日：8:00～22:00 土　日：8:00～17:00	平　日：10:00～22:00  土　日：9:30～18:00	8:45～22:00

2. ヨガスタジオを選ぶ際のポイント3選

• プログラムとインストラクターの質
• スタジオの環境や雰囲気
• アクセスと料金プラン

2-1. プログラムとインストラクターの質

ヨガを始める目的は人それぞれ。心身のリラックスを目指す人もいれば、ダイエットや体の柔軟性向上を目的とする人もいます。

そのため、スタジオを選ぶ際には、自分の目標やライフスタイルに合ったプログラムが用意されているかを確認することが重要です。特に初心者向けのサポートが充実しているスタジオや、ダイエットや骨盤矯正など特定の悩みに対応した特化型クラスがあるスタジオは初心者にもおすすめです。

また、仕事帰りに通える夜クラスや、早朝に利用できるクラスがあるかなど、時間的な柔軟性も選ぶ際の重要なポイント。体験レッスンでプログラムの内容や講師の質を確かめながら、自分にぴったりのスタジオを見つけましょう。

初心者対応の有無	初心者向けの基礎クラスや、簡単なポーズから始められるプログラムが用意されているか
プログラムの豊富さ	ダイエット、リラクゼーション、柔軟性アップなど、自分の目的に合ったコースがあるか
インストラクターの質	プログラム内容が多様でも、インストラクターの質や対応力が低いと継続が難しいため、体験時に確認するのがおすすめ

2-2. スタジオの環境や雰囲気

ヨガは心と体の調和を目指す時間だからこそ、スタジオの環境や雰囲気が自分に合うかどうかは非常に大切です。

ホットヨガの場合は温湿度管理が適切かどうか、スペースにゆとりがあり快適にポーズを取れるかなども重要な要素です。

初めて利用する場合は体験レッスンを活用し、スタッフやインストラクターの対応、スタジオの雰囲気を実際に体感してから決めるのがおすすめです。

施設の清潔さ	更衣室、シャワールーム、トイレなどの共用スペースが清潔か
スタジオの広さ	クラスが混雑しすぎていないか、個人スペースが確保される広さか
雰囲気やインテリア	リラックスできる空間が整っているか。照明や音楽、アロマなど五感に配慮した空間が好ましい

2-3. アクセスと料金プラン

ヨガを継続するには、通いやすさと料金プランの適切さが大切です。スタジオが自宅や職場から近いか、公共交通機関の利用が便利か、駐車場の有無などをチェックして、日常生活に無理なく取り入れられる環境を選びましょう。

また、料金プランも重要なポイントです。月額制、回数券制、都度払いなどのオプションがあり、自分の通う頻度やライフスタイルに合ったプランが用意されているスタジオが理想的です。

さらに、初回体験レッスンの割引や入会キャンペーンを活用することで、気軽にスタートできます。

料金プラン	月額制、回数券制、都度払いなど、自分のライフスタイルに合った料金体系が選べるか
立地・アクセスの良さ	自宅や職場から通いやすいか、駅やバス停からのアクセスが便利か
スケジュール	自分の生活リズムに合った時間帯にクラスが設定されているか

3.【厳選】栃木のおすすめヨガスタジオTOP5

• loIve（ロイブ）小山店 | 女性専用スタジオで安心
• LAVA（ラバ）ヨークタウン若松原店 | 豊富なレッスンプログラム
• SEYCHELLES（セーシェル）宇都宮店 | 最寄り駅から徒歩2分
• LUBIE（ラビエ）宇都宮店 | 初心者でも通いやすいスタジオ
• Light Hope（ライトホープ）| 地元密着型のヨガスタジオ

3-1. loIve（ロイブ）小山店 | 女性専用スタジオで安心

loIve（ロイブ）は、女性専用の快適な空間でヨガを楽しみたい方にぴったりのヨガスタジオです。

明るくスタイリッシュなスタジオは、日常のストレスから解放され、リラックスできる場所として多くの女性に支持されています。初心者から経験者まで対応できる多彩なプログラムが揃い、ホットヨガを中心に汗を流してデトックス効果を実感することができます。

温かい空間でヨガを通じて、体の芯から健康を感じたい方におすすめのスタジオです。

loIveの基本情報

料金プラン	月４回：8,910円（月4回） デイタイム：10,450円（通い放題「1日1レッスン」・平日15時まで） フルタイム：12,320円（通い放題「1日1レッスン」・全営業時間） フルタイムプラス：17,600円（通い放題「1日2レッスン」・全営業時間）
入会費用	8,800円 → 2,530円 ★体験当日キャンペーンで入会費用が6,270円 OFF！
体験レッスン	0円
営業時間	火・水・金：10:00～21:50 木　曜　日：17:00～21:50 土　曜　日：10:00～18:30 日　曜　日：10:00～16:45
定休日	月曜日
住所	〒323-0023 栃木県小山市中央町3丁目7-1 TSUTAYA小山ロブレ店内 2F
アクセス	小山駅から徒歩1分
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口コミ・評判

明るいスタッフさん達、綺麗な環境で、いつも気持ちよくホットヨガしています。 体験レッセンから即入会で、３年半ぐらい経ちました。姿勢矯正とストレス発散など良いことばかり、これからも長くご利用したいと思います。

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ホットヨガを始めて日々溜まっているストレスの解消になるしダイエットにもなるので入会してよかったなと思っています。 スタッフの方々もとても優しくて、サービスも行き届いているので継続して通いたいです。

GoogleMapより引用

＼お得！入会費用6,270円 OFF／

3-2. LAVA（ラバ）ヨークタウン若松原店 | 豊富なレッスンプログラム

宇都宮市のヨークタウン若松原エリアにある「LAVA ヨークタウン若松原店」は、初心者から上級者まで楽しめるホットヨガスタジオです。

温かく快適な環境で、日々の疲れを癒しながら体をしなやかに鍛えることができます。清潔感あふれるスタジオと充実した設備が自慢で、さまざまなライフスタイルに合わせたクラスを提供。ヨガを通じて心と体のバランスを整えたい方にぴったりのスポットです。

経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるので、ヨガが初めての方でも安心して挑戦できます。

LAVAの基本情報

料金プラン	マンスリー・４：8,800円（月4回・全営業時間） デイタイム：9,800円（通い放題・平日17時まで・2店舗まで） フルタイム：10,800円（通い放題・全営業時間・2店舗まで） マンスリー・フリー：16,800円（通い放題・全営業時間・全店舗）
入会費用	10,000円 → ０円 ★キャンペーンで入金金が無料に！
体験レッスン	500円 → 200円 ★キャンペーンで体験レッスンが割引に！
営業時間	平　日：9:00～22:00 土　日：8:00～19:30
定休日	金曜日
住所	〒321-0153 栃木県宇都宮市北若松原1-14-12 ヨークタウン若松原内
アクセス	雀宮駅から車で7分
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口コミ・評判

体験レッスンに参加しました。スタッフの方がみんな優しく丁寧に対応してくれました。店内も清潔で、レッスンもあっという間に終わるほど気持ちよかったです。

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インストラクターのヨガの知識がしっかりとあり、呼吸とポーズのしっかりとした指示があり、とても有意義な時間となっています。何よりも明るい笑顔と声掛けで、気持ちを明るく楽しくしてくださり、感謝です！

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＼お得！体験当日入会キャンペーン実施中／

3-3. SEYCHELLES（セーシェル）宇都宮店 | 最寄り駅から徒歩2分

SEYCHELLES（セーシェル）は、心身ともにリフレッシュできる特別な時間を提供するヨガスタジオです。

広々とした明るいスタジオで、少人数制のクラスを採用しており、1人ひとりに寄り添った指導が受けられます。リラックス系のクラスから運動量の多いパワーヨガまで、多彩なプログラムが揃っているため、自分の目的や体調に合わせて選ぶことが可能です。

自分だけの癒しの時間を楽しめる場所として、多くの支持を集めています。

SEYCHELLESの基本情報

料金プラン	マンスリー４：12,540円（月4回まで・全営業時間） マンスリー６：15,290円（月6回まで・全営業時間） ライトデイ：15,840円（12回まで・平日＆土曜日8:00～17:00） ライトキャリア：15,840円（12回まで・平日17:00～22:00） ライトフリー：18,040円（15回まで・全営業時間）
入会費用	24,200円
体験レッスン	1,100円
営業時間	平　日：8:00～22:00 土　日：8:00～17:00
定休日	不定休
住所	〒320-0801 栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮２階
アクセス	東武宇都宮駅から徒歩2分
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口コミ・評判

床が溶岩でできているので、ほんのり温かく、静かで癒される環境です。また急用が入った時に電話すれば1時間以内でキャンセルしていただけて、その分は消化されなかったので有り難かったです。

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久しぶりのホットヨガで緊張していましたが、終わった頃には身体が楽になり緊張もほぐれて身体が整いました。スタッフの方も優しく低価格なのでとてもおすすめです。

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3-4. LUBIE（ラビエ）宇都宮店 | 初心者でも通いやすいスタジオ

LUBIE（ラビエ）は、女性専用のホットヨガスタジオとして、身体のラインを整えたい方や、美容・健康への意識が高い方に人気のヨガスタジオです。

温度や湿度が細かく調整された心地よい空間で、代謝を促進しながら効果的に脂肪燃焼が期待できるプログラムが豊富。特に、女性の身体の仕組みに合わせたレッスンが充実しているため、初めての方でも安心して通うことができます。

美容や健康に関心がある女性にとって、理想の環境が整ったスタジオです。

ラビエの基本情報

料金プラン	8タイム会員：15,730円（月8回） フルタイム会員：18,920円（通い放題・1日1回まで） フリータイム会員：24,200円（通い放題・1日何度でも）
入会費用	11,000円
体験レッスン	0円
営業時間	平　日：10:00～22:00  土　日：9:30～18:00
定休日	月曜日
住所	〒321-0964 栃木県宇都宮市駅前通り1-4-6トナリエ宇都宮11階
アクセス	宇都宮駅から徒歩1分
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口コミ・評判

始めて4ヶ月になりました。初心者の私にも丁寧な指導をいただきとてもわかりやすいレッスンです。汗をかくのもとても気持ち良いので長く続けていきたいと思ってます。

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いつも元気なインストラクター＆スタッフの皆さんに励まされながら、かれこれ1年半通っています。スポーツ全般がとても苦手なのでエグゼクティブインストラクターの個人指導も受けながら、自分の体の悪い癖を少しずつ正している感覚があります。

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3-5. Light Hope（ライトホープ）| 地元密着型のヨガスタジオ

地元密着型のLight Hope（ライトホープ）は、少人数制のアットホームな雰囲気が特徴のヨガスタジオです。

温かみのあるスタッフと、リラックスできる落ち着いた空間が魅力で、個々のニーズに合わせたきめ細やかな指導を受けることができます。初心者向けの優しいクラスから、柔軟性や体幹を鍛えるアクティブなクラスまで幅広く対応しています。

体と心のバランスを整えたい方、ヨガを深く学びたい方におすすめの、温かさあふれるスタジオです。

Light Hopeの基本情報

料金プラン	月２回：5,500円（月2回まで） 月４回：8,800円（月4回まで） 月６回：12,000円（月6回まで） フリーパス：24,200円（月16回まで）
入会費用	3,300円
体験レッスン	2,000円
営業時間	8:45～22:00
定休日	不定休
住所	〒323-0812　　　　　　　 栃木県小山市土塔222-15 エターナルウィステリアA-2
アクセス	小山駅から車で9分
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口コミ・評判

正しくヨガが学べるスタジオです。素晴らしい先生方ばかりで、レッスンに参加する度に私は、なぜ今までこのポーズが出来なかったのか、どうすればもっと上達出来るのかがわかり、毎回必ず新しい気付きがあって本当にレッスンが楽しいです！

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ホットヨガの経験はありますが、ほぼ初心者の私。まずは体験でお世話になり、1回目のレッスンで入会を決めました。決め手はスタジオの雰囲気の良さ、少人数制、先生方との話しやすさと丁寧な指導です。

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4. ヨガスタジオのよくある質問

• 常温ヨガとホットヨガの違いを教えてください
• ヨガの服装や持ち物はどうすればいいですか？
• 週にどれくらいの頻度で通うのが理想ですか？

4-1. 常温ヨガとホットヨガの違いを教えてください

ヨガを始めるとき、常温ヨガとホットヨガのどちらを選ぶべきか悩む方は多いはずです。

それぞれに特徴があり、目的や好みに応じて適した選択肢が異なります。常温ヨガは、一般的な室温で行うため気軽に始められ、リラックスや精神面のケアに最適。一方、ホットヨガは温度と湿度が管理された環境で大量の汗をかくことで、デトックスや代謝アップが期待できます。

どちらも魅力的なヨガスタイルですが、初心者には常温ヨガがおすすめで、体力や柔軟性がついてきたらホットヨガに挑戦してみるのも良いでしょう。それぞれのメリットを理解し、自分に合ったヨガスタイルを見つけて、楽しいヨガライフをスタートさせましょう。

	常温ヨガ	ホットヨガ
環境	通常の室温（20～25℃程度）	室温約38℃、湿度約60％に設定された環境で行うヨガ
効果	柔軟性アップ、ストレス解消、リラクゼーション	発汗によるデトックス、代謝促進、むくみ解消
服装や持ち物	きやすい服装であればOK。水分補給用の飲み物とヨガマットが必要	汗をかくので速乾性のある服装が理想。タオル、大量の水分、替えの衣服などが必要
初心者	初心者でも気軽に参加できる。暑さが苦手な方や、じっくりとポーズを学びたい方に最適	初心者でも対応可能だが、暑さに慣れる必要がある。汗をかくのが好きな方やダイエット目的の方におすすめ

4-2. ヨガの服装や持ち物はどうすればいいですか？

初めてヨガに挑戦する方にとって、どんな服装や持ち物を用意すれば良いかは気になるポイントです。

ヨガの服装は、動きやすく体にフィットしたものを選ぶのが基本です。特にポーズを取る際に邪魔にならないデザインや、ホットヨガの場合は速乾性が高い素材を選ぶことが快適にレッスンを楽しむコツです。

持ち物をしっかり準備することで、より充実したヨガ時間を過ごすことができるでしょう。

4-3. 週にどれくらいの頻度で通うのが理想ですか？

ヨガを生活の一部として取り入れるとき、適切な頻度は気になるポイントです。

初心者の方は週1～2回のペースから始めるのが理想的です。体が慣れてきたら、週3～4回程度に頻度を増やすことで、柔軟性や筋力、精神面の効果をより早く感じられるでしょう。

ヨガは継続が鍵となるため、自分のライフスタイルに合わせた頻度で楽しむことが重要です。適切なペースで通うことで、心身の変化を感じながら健康的な毎日を実現しましょう。

初心者 （週1～2回）	初心者の方は、まず体をヨガに慣れさせることが重要 筋肉痛が起きやすいので、無理のない範囲でゆっくりとスタートする
中級者 （週2～3回）	頻度を増やしてより効果を実感する段階へ移る 体幹トレーニングやデトックス系プログラムに挑戦するのもおすすめ
上級者 （週3～5回）	ヨガの種類を多様化して挑戦を続ける ポーズの精度を高めたり、より高度なレッスンを受ける

5.【まとめ】栃木のおすすめヨガスタジオTOP5

栃木県には、心身を癒しながら健康をサポートしてくれる魅力的なヨガスタジオが数多くあります。

本記事でご紹介したスタジオは、どれも個性豊かで利用者のニーズに応える工夫が詰まっています。初心者向けのサポートが充実しているスタジオや、アロマや自然と調和した空間でのリラックス効果が得られるスタジオまで数多くのスタイルがあります。

自分に合ったスタジオを見つけて、ぜひ一歩踏み出してみてください！