現在、ダイエットやボディメイクのためにヨガやピラティスに通う人は年々増加しています。しかし、
「日進市で通いやすいヨガ・ピラティススタジオはどこ…」
と悩んでも、どのスタジオが良いか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？
そこで本記事では、
- スタジオを選ぶ際のポイント
- 高崎市のおすすめスタジオ
- スタジオの基本情報
などを徹底的にご紹介します。
目次
1. スタジオを選ぶ際のポイント
自分に合ったスタジオを選ぶのは、トレーニングのモチベーションをアップする上で非常に重要な要素です
ここでは、スタジオを選ぶ際に注目すべき5つの重要なポイントをご紹介します。
ポイントを押さえることで、自分に合ったスタジオを見つけて、後悔しない入会をすることができます。
これらのポイントを考慮し、自分の目的やライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことで、長期的に楽しみながらトレーニングを続けやすくなります。
最適なスタジオを見つけて、健康的なライフスタイルを楽しみましょう！
2. 高崎市のおすすめヨガスタジオ2選！
2-1. LAVA（ラバ）| 高崎店
| 体験レッスン料 | 500円 → 0円※ |
| 入会金 | 10,000円 → 0円※ |
| 料金プラン | ・マンスリー4（8,800円 / 4回） ・ライト（10,800円 / 通い放題・2店舗まで） ・フルタイム（16,800円 / 通い放題・全店舗） |
| 通い放題 | あり |
| 有料オプション | ・水素水（1,200円） ・タオルセット（1,200円） ・安心サポート（600円） |
| 営業時間 | 月・火・水・木：8:30～22:30 土・日・祝：7:30～20:00 |
| 駐車場 | あり |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 住所 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町17 イシイビル2F |
| google map |
LAVA（ラバ）は、日本最大級のホットヨガスタジオであり、初心者から上級者まで幅広い層にレッスンプログラムを提供しています。
高温・高湿度のスタジオ環境で行うホットヨガは、デトックス効果や柔軟性向上、ストレス解消に効果的です。特に、体験レッスンやアクセスのしやすさが魅力で、忙しい日常の中で心と体をリフレッシュしたい方に最適です。
お得なキャンペーン
LAVAでは、体験トレーニングの当日に入会すると、お得に入会できる「体験当日入会キャンペーン」を実施しています。
- 体験レッスン料（500円）→ 0円
- 入会金（10,000円） → 0円
＼入会金０円キャンペーン実施中／
2-2. メディアメガ | 高崎スタジオ
| 体験レッスン料 | 1,000円 |
| 入会金 | 3,000円 |
| 料金プラン | ・プレミアム4（6,500円 / 4回） ・デイメンバー（8,500円 / 通い放題・平日昼間限定） ・レギュラーメンバー（10,300円 / 通い放題） |
| 通い放題 | あり |
| 有料オプション | ・レンタルウェア上下（500円） ・からだに温泉水 ５００ml（140円） ・バスタオル（200円） |
| 営業時間 | 平日：10:30～21:00 土・日・祝：10:30～17:00 |
| 駐車場 | あり |
| 電話番号 | 027-395-4646 |
| 住所 | 〒370-0846 群馬県高崎市下和田町５丁目３−８ メディアメガ高崎 １Ｆ |
| google map |
メディアメガは、高崎駅の東口から徒歩3分の好立地に展開しているヨガスタジオです。
インストラクターが利用者１人ひとりにの目的や身体の状態に合わせて寄り添ったサポートをしてくれるので、ヨガ初心者や運動が苦手な方でも安心して通うことができます。
また、レンタルウェアやタオルセットなどの有料アメニティを用意しているため、仕事終わりやスキマ時間などで手ぶらで通うことができます。
3. 高崎市のおすすめピラティススタジオ2選！
3-1. pilates K (ピラティスK) | 高崎店
| 体験レッスン料 | 0円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金プラン | ・マンスリー4（11,220円 / 4回） ・デイメンバー（12,320円 / 通い放題・10時～15時まで） ・フルメンバー（15,070円 / 通い放題） |
| 通い放題 | あり |
| 有料オプション | ・レンタルウエア上（330円） ・レンタルウエア下（330円） ・他店舗利用（550円 / 1レッスン） |
| 営業時間 | 火・水・金：10:00～22:00 木 ：17:30～22:00 土・祝：10:00～18:30 日：10:00～18:00 |
| 駐車場 | あり |
| 電話番号 | 0570-050-055 |
| 住所 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町17-3 SJ八島町ビル 3階 |
| google map |
Pilates K（ピラティスK）は、ピラティスマシン「リフォーマー」を使ったグループレッスンを提供する専門スタジオです。
初心者向けの基礎クラスから、特定の部位にフォーカスしたレッスンまで、目的に応じたクラスが用意されており、すべてのレベルの方が参加可能です。
特に、お腹や脚、お尻を引き締めたい方に人気のレッスンが多く提供されています。さらに、トライアルレッスンもあり、初めての方でも安心して参加できる環境が整っています
＼体験レッスン受付中／
3-2. THE POSTURE PILATES
| 体験レッスン料 | 3,300円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | ・ライトプラン（6,600円 / 2回） ・レギュラープラン（12,000円 / 4回） ・プレミアムプラン（22,000円 / 通い放題） |
| 通い放題 | あり |
| 有料オプション | なし |
| 営業時間 | 平日：9:30～12:00 18:00～20:30（木曜・日曜以外） 土曜日：13:30～16:00 |
| 駐車場 | なし |
| 電話番号 | 027-384-4339 |
| 住所 | 〒370-0826 群馬県高崎市連雀町119 アークプラザ1F |
| google map |
「THE POSTURE PILATES」は、身体のバランスや姿勢改善に特化したピラティススタジオです。
このスタジオは、リフォーマーやタワー、チェアといった専門的なピラティス機器を使用し、個々のニーズに合わせたトレーニングを提供しています。
特に、姿勢の改善や身体の動きの効率化に焦点を当て、体の柔軟性や筋力を高めることを目的としたプログラムが人気です。
4.【まとめ】高崎市のおすすめヨガ・ピラティススタジオ4選！
今回は、群馬県高崎市のおすすめのヨガ・ピラティススタジオを4つご紹介しました。
高崎市には、ホットヨガ、マシンピラティス、姿勢改善に特化したスタジオなど、多種多様なヨガ・ピラティススタジオがあります。
健康的なライフスタイルをサポートするために、ぜひ高崎市のヨガ・ピラティススタジオで心身のバランスを整え、理想の体を目指してみてください。
コメント