ダイエットやボディメイクのためにパーソナルジムに通いたい」
「世田谷区のパーソナルジムを探している」
と思っても、どのパーソナルジムが良いか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？
この記事では、世田谷区の人気パーソナルジムをランキング形式でご紹介！パーソナルジムの選び方や比較したいポイントなどもご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。
目次
第１位 MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 三軒茶屋店
ミヤザキジムの特徴
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 三軒茶屋店は、三軒茶屋駅から徒歩３分で通える初心者に人気のパーソナルジムです。
ミヤザキジムの特徴は、業界でもトップレベルのスキルをもつトレーナーの指導ををお手軽な料金で受けることができることです。
ミヤザキジムでは、「NSCAやNESTA等の資格保有」や「未経験や実務経験3年以内は不可」などのパーソナルジム業界でも厳しい採用基準を突破したベテランのトレーナーだけがデビューすることができます。また、豪華な内装や高い広告費の無駄な費用を徹底的に抑えることで、高いレベルの指導を低価格で提供することに成功しています。
また、トレーニングの質を重視する健康維持目的の40代以降の方の長期利用も人気となっています。
こんな人におすすめ
- お手軽な料金で質の高いトレーニングをしたい方
- 健康的で無理のないダイエット・ボディメイクをしたい方
- 初心者が多いパーソナルジムを探している方
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ミヤザキジムのプラン・料金
入会金・キャンペーン
ミヤザキジムの入会金やキャンペーンをご紹介します。
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| カウンセリング | 無料 |
| 体験レッスン | 5,500円（税込） |
現在、ミヤザキジムではお得なキャンペーンを実施しています。初回の無料カウンセリング当日に入会した方が対象になります。
入会金22,000円 → ０円
短期集中ダイエット
週1～2回のパーソナルトレーニングと食事制限で2か月で-10％の体重減少を目標に取り組みます。
夏に向けてダイエットしたい方、結婚式前で綺麗になりたい方、健康診断で中性脂肪や血糖値に問題が出た方におすすめのプランです。
糖質制限に拘らず、一人ひとりに合った方法を指導してくれます。トレーニング期間の目安は1～6か月になっています。
女性向けボディメイク
ただ痩せるだけではなく、ヒップアップやウエストのくびれ作り、しっかり付ける部分には筋肉を付けて綺麗なボディラインを目指したいという方向けです。
大幅なダイエットに集中するほどではない、体重よりは見た目を改善したい方におすすめです。
特にヒップアップはトレーニングで最も変化が出る部分ですのでおすすめです。
| 回数 / 目安期間 | 一回あたりの料金 | 合計金額 |
|---|---|---|
| 8回（1～2カ月） | 12,100円 | 96,800円 |
| 16回（2カ月） | 11,000円 | 176,000円 |
| 24回（3～6カ月） | 8,800円 | 211,200円 |
| 48回（6～12カ月） | 7,700円 | 369,600円 |
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ミヤザキジム 三軒茶屋店の口コミ
トレーナーさんが明るく人柄が良い
三軒茶屋駅近くで筋力アップが出来るパーソナルジムを探しており、体験レッスンを実施。担当トレーナーが明るく丁寧にカウンセリングを行ってくれて、自身の目的に最短距離で達成するためには何が必要かを明確にしてくれます。 トレーナーの細かな指導、本気度や人柄の良さに惹かれ、モチベーションも高く楽しく続けられると思い、入会しました。
GoogleMapより引用
ジム初心者でも安心！！
ジムや器具は新しくキレイで、駅から近く、料金もリーズナブルです。その日の身体のコンディションなど一人一人に合ったトレーニングと食事のアドバイスを親切、丁寧に教えてくれます。ジム初心者ですが、器具の使い方を正しい姿勢で分かりやすく教えて下さるので、身体を痛めず筋力トレーニングが出来ています。始めてから2ヶ月が経ち、全身が引き締まってきたと実感しています。肩こりも楽になりました。
GoogleMapより引用
ミヤザキジム 大塚店の店舗情報
| 住所 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂４丁目４−２ ラウスパレス三軒茶屋 301 |
| 電話番号 | お電話の対応は行っていません |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 三軒茶屋駅から徒歩3分 |
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第２位 かたぎり塾 上北沢店
ミヤザキジムの特徴
かたぎり塾上北沢店は、上北沢駅から徒歩2分で通えるパーソナルジムです。
かたぎり塾の特徴は、パーソナルジム業界でも異例の低価格でトレーニングを受けられることです。トレーニングはもちろんのこと、身体に良い食事や理学療法士による科学的なアプローチによって、理想の身体作りをサポートしてくれます。
特にダイエットの方法にこだわっており、美しく健康的に痩せることをモットーとしているため、無理な食事制限や過酷なトレーニングをしないで楽しみながらダイエットすることができます。
また、トレーニングウェアやスパイクなどの充実したレンタル品が用意されているため、仕事終わりやスキマ時間などに手ぶらで通うことができるのもかたぎり塾の魅了です。
こんな人におすすめ
- 業界最安値のパーソナルジムに通いたい方
- 充実したアメニティがあるパーソナルジムに通いたい方
- 女性や初心者に人気があるパーソナルジムを探している方
かたぎり塾のプラン・料金
入会金・料金プランについて紹介します。
かたぎり塾には、以下の3種類のプランがあります。
| プラン名 | 入会金 | 1回あたりの料金 | 合計料金 |
|---|---|---|---|
| 月4プラン | 50,000円 | 7,700円 | 30,800円 |
| 月8プラン | 7,425円 | 59,400円 | |
| 無期限チケット | 8,800円 | – |
無期限チケットは、好きな時間に好きなだけ利用できます。
遠方の方や忙しい方でも月の日数を気にすることなく通える点が魅了です。
現在、かたぎり塾では新規入会キャンペーンを実施してます。
入会金 30,000円 OFF!
入会金：50,000円 → 20,000円
また、無料カウンセリングも実施しているため
利用を考えているは活用してみてください。
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かたぎり塾 上北沢店の口コミ
清潔感があるジムです
とても清潔感のあるジムです。 トレーナーさんも真摯に向き合ってくださって、きちんと記録もとってくださっています。また食事のアドバイスもいただけます。 最初はプロテイン苦手だったのですが、色々な種類を提案してくださり、今は飲めるようになりました。
GoogleMapより引用
厳しい食事制限がない
激しい食事制限をしてはおらずですが、外食はかなり自由に解き放ち、自炊と野菜とタンパク質を中心とし、ひもじかったり空腹を感じることなくおかげさまで２か月経過時１０キロ強、４．５か月で１５キロ強と体重は減らせています。一人では、絶対頑張れませんが、メンタル的に楽しく通えており、今やめようとは全く思わないです。まだ通過点。このまま挫けずに続ければ、目指せるスリム体型になれるかなと。この先も長く続けて行きたいと考えてます。
GoogleMapより引用
かたぎり塾 上北沢店の店舗情報
| 住所 | 〒156-0057 東京都世田谷区上北沢３丁目１７−３ ＮＫビル 201号室 |
| 電話番号 | 03-6821-2898 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 10:00～22:00 土・日 9:00～21:00 |
| アクセス | 上北沢駅から徒歩2分 |
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第３位 RIZAP（ライザップ） 二子玉川店
ライザップの特徴
RIZAP（ライザップ）二子玉川店は、二子玉川駅から徒歩１分以内にあるアクセス抜群のパーソナルジムです。
ライザップのトレーナーは、採用倍率3.2%の難関を突破したトップレベルの実力をもつプロフェッショナルです。採用後もライザップのトレーナーとしてデビューするには、192時間にも及ぶ厳しい研修を通過する必要があり、トレーニングの指導スキルだけではなく、栄養学の知識や利用者を最後まで支えるられる人柄などを身に付けています。
また、ライザップでは、安心して最高のダイエットの第一歩を踏み出せるように「30日間コース代金全額返金保証」があります。
プログラム開始から30日間はいかなる理由でも、納得しない場合は、コース代金を全額返金することができます。
こんな人におすすめ
- 絶対にダイエットを成功させたい方
- 業界でもトップレベルのトレーナーから指導を受けたい方
- 健康的で無理のない食事管理をしたい方
＼無料カウンセリング実施中／
ライザップのプラン・料金
| 入会金 | 55,000円（税込） |
全コースに共通して含まれるのが、以下のサービスです。
- 食事アドバイス
- 専属トレーナーによるトレーニング指導
- 定期カウンセリング
- 管理栄養士による電話相談サポート
- トレーニング用ウェア 無料貸し出し
- バスタオル・フェイスタオル・アメニティの無料レンタル
- ライザップオリジナルウォーター
ライザップの基本コースには、「マンツーマントレーニングコース」と「ペアトレーニングコース」があります。
トレーニング時間が１回５０分コース、１回８０分コースの２種類があります。
５０分コースはトレーニング初心者におすすめで、８０分コースはトレーニング経験者や高い理想に挑む人におすすめです。
マンツーマントレーニングコース
「マンツーマントレーニングコース」はトレーナーがマンツーマンでトレーニングをサポートしてくれます。
ライザップで１番人気のコースであり、効果的なダイエットと健康的な生活習慣を身につけたい方にとっては最適なコースになっています。
| 期間（回数） | 50分コース | 80分コース |
| 2ヶ月（全16回） | 382,800円 | 602,800円 |
| 3ヶ月（全24回） | 530,200円 | 847,000円 |
| 4ヶ月（全32回） | 671,000円 | 1,082,400円 |
ペアトレーニングコース
「マンツーマントレーニングコース」は、友達や家族、夫婦で一緒に通えるコースです。
二人で一緒にダイエットを進めることでモチベーションを維持することができ、より楽しく目標達成を目指せます。
| 期間（回数） | 50分コース | 80分コース |
| 2ヶ月（全16回） | 437,800円 | 712,800円 |
| 3ヶ月（全24回） | 633,600円 | 1,034,880円 |
| 4ヶ月（全32回） | 823,680円 | 1,337,600円 |
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ライザップの口コミ
最高の環境が整っている
トレーナーの方々はとても気さくでいつも丁寧にご対応頂いております。レッスンだけでなく、クラブセッティングやちょっとしたアドバイスなども個別に設定されたプログラム以上に、相談に乗って頂ける点はマンツーマンレッスンだからこそ可能な点だと感じています。また自主練においても最高の環境が整っており会社帰り等当日思い立った時に、立ち寄れる点も高評価ポイントです。
GoogleMapより引用
アメニティが充実しています
スタッフの挨拶も、ロッカールームも、綺麗で、使いやすい。 また、店舗の季節の、飾り付けも、楽しみです。 癒されます。 ロッカールームには、もらえるおしぼり以外に、使えるフエィスタオルまてあり、濡れたウェアーを、入れるビニール袋まで、置いてくれていて、助かりまるし、心づかいのある店舗だと思う。
GoogleMapより引用
ライザップ 二子玉川店の店舗情報
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川2-24-1 キュープラザ二子玉川B1F |
| 電話番号 | 0120 – 700 – 900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 二子玉川駅から徒歩1分 |
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