luluto（ルルト）は、理学療法士監修のもと、個々の身体に最適化されたピラティスレッスンを提供するマシンピラティス専門スタジオです。
そんな、ルルトですが、
「利用者の口コミや評判は？」
「料金プランや支払方法を知りたい！」
と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。
そこで本記事では、ルルトの
- スタジオの基本情報
- ルルトの口コミ・評判
- 入会方法や利用がおすすめな人
などを徹底的にご紹介します。入会を検討している方は是非参考にしてみてください。
目次
1. luluto（ルルト）とは
| ジム名 | luluto（ルルト） |
| トレーニング方式 | パーソナルレッスン（マンツーマン） |
| 店舗数 | 48店舗 ※2024年12月時点 |
| 入会金 | 22,000円 → ０円 ★体験当日入会キャンペーンで無料に！ |
| 体験レッスン料 | 12,000円 → 1,000円 ★体験当日入会キャンペーンでお得に！ |
| 料金プラン | 月３回プラン：29,700円 月４回プラン：38,400円 月６回プラン：55,800円 月８回プラン：72,000円 |
| 支払方法 | クレジットカード決済 口座振替 |
| 詳細 | 公式サイト |
luluto（ルルト）は、理学療法士監修のもと、1人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供するピラティス専門スタジオです。
完全個室で行われるマンツーマンの指導や、最新鋭のピラティスマシンを使用したトレーニングが特徴で、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。
姿勢改善や腰痛・肩こりの緩和、ボディメイクなど、さまざまな目的に応じたレッスンを受けることができ、効果を実感しやすい環境が整っています。
また、スタジオ内は清潔感と快適さにこだわり、落ち着いた雰囲気でリラックスしながらトレーニングに集中できます。
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2. luluto（ルルト）の口コミ・評判
ルルトの口コミ・評判は以下の通りです。
- 身体の歪みや反り腰が改善しました！
- 1人ひとりに合わせたトレーニングメニュー
- 専門的なピラチィスマシンが充実
- マンツーマンによる丁寧な指導
- 清潔感のあるジムで快適
- プライベートレッスンだから初心者も安心！
実際に利用した方々のリアルな声を通じて、ルルトがどのようなスタジオなのかを具体的にご紹介します。
2-1. 身体の歪みや反り腰が改善しました！
月3回通っていますが、続けていくうちに日常的に体の使い方を意識できるようになってきたのと、悩んでいた歪みや反り腰がだいぶ改善されて効果を実感しました。
引用元：GoogleMapより引用
日常生活の中で、気づかないうちに蓄積された身体の歪みや反り腰。これらの問題は、見た目の悪さだけでなく、腰痛や肩こり、疲れやすさなどの原因にもなります。
ルルトでは、理学療法士の知識を活かした専門的なアプローチで、身体の歪みや姿勢の乱れを根本から改善。特に姿勢の改善に効果的なエクササイズを取り入れ、1人ひとりの骨格や筋肉の状態に合わせたプログラムを提案します。
利用者からは、『短期間で身体が軽くなり、腰の痛みが和らいだ』『正しい姿勢が自然に取れるようになった』という声が多数寄せられています。
2-2. 1人ひとりに合わせたトレーニングメニュー
ピラティス初体験でしたが、トレーナーの方が優しく教えてくれたので楽しく運動することができました！体が硬くてO脚なのが悩みでしたが、それに対してのメニューを組んで頂けたので効果が実感できました。
引用元：GoogleMapより引用
体質や生活習慣、運動経験、さらには目標は人それぞれ異なります。それを考慮せずに画一的なトレーニングを行うのは、効率が悪いだけでなく、思わぬ怪我の原因になることも。
ルルトでは、個別カウンセリングを通じて、身体の状態や目標をしっかりと把握したうえで、完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。
例えば、姿勢改善を目指す方には体幹を鍛えるメニューを中心に構成し、ダイエット目的の方には脂肪燃焼を促す動きを多く取り入れるなど、柔軟な対応が可能です。
2-3. 専門的なピラチィスマシンが充実
マシンは、リフォーマー、チェア、キャデラック、その他小物も豊富にあるので様々な動きが出来ます。リフォーマーは最近よく見かけますが、ルルトさんほどこんなに揃っている所は中々ないですね。
引用元：GoogleMapより引用
ピラティスの効果を最大限に引き出すために欠かせないのが、専用のピラティスマシンです。
ルルトでは、リフォーマーやキャデラック、チェアといった多種多様なマシンを完備しており、これらを使うことで、より深い筋肉にアプローチすることが可能です。
例えば、リフォーマーでは可動式のプラットフォームを利用して筋力トレーニングと柔軟性を同時に向上させ、キャデラックでは吊り具を使用して身体の安定性やコアの強化を目指します。
2-4. マンツーマンによる丁寧な指導
マンツーマン指導のため、トレーニング中も姿勢が崩れると随時正しい姿勢に修正してもらえます。そのおかげでしっかりとストレッチ、筋肉に効かせることができたように感じます。
引用元：GoogleMapより引用
ルルトの最大の特徴の一つは、マンツーマンで行われる丁寧な指導です。グループレッスンでは得られない細やかなサポートを受けられるため、初心者でも安心してスタートできます。
インストラクターは利用者の動きを細かくチェックし、正しいフォームや呼吸法を一つひとつ丁寧に指導。例えば、初心者が陥りがちな骨盤の角度や肩の力みなども、その場で的確なアドバイスをもらえるので、効率よく正しい動きを身につけることが可能です。
『自分では気づかなかった癖を指摘してもらえて目から鱗だった』『細かな部分まで丁寧に教えてもらえるから、上達が早い』と多くの利用者が絶賛しています。
2-5. 綺麗で清潔感のあるスタジオ
初めてピラティスを体験しました。スタジオ内は綺麗で清潔感もあり良かったです。体験前後で写真を撮るので姿勢の変化が分かります。声かけや指導の仕方も分かりやすくて良かったです。
引用元：GoogleMapより引用
ルルトのスタジオに足を踏み入れると、まずその清潔感と美しさに驚かされます。広々とした空間と心地よい照明、そして常に清掃が行き届いた設備は、トレーニングに集中できる環境を提供します。
利用者が多いスタジオでは衛生面が気になることもありますが、ルルトではインストラクターやスタッフが日々の清掃を徹底して行い、安心して利用できる空間を維持しています。
また、消毒や換気対策も徹底されており、感染症対策も万全です。快適な環境で体を動かしたい方には、ルルトのスタジオがぴったりです。
2-6. プライベートレッスンだから初心者も安心！
個人レッスンなので誰かと比べてということもなく、自分のできる範囲で無理なくできて、運動苦手な人にはとてもハードルが低くとっつきやすいと感じました
引用元：GoogleMapより引用
トレーニングが初めての方やグループでの運動が苦手な方も、ルルトなら心配ありません。完全個室で行われるプライベートレッスンなので、他の利用者を気にせず自分だけの空間でトレーニングに集中できます。
また、インストラクターが常に付き添い、利用者のペースやレベルに合わせて指導してくれるため、初心者でも無理なくステップアップできる環境が整っています。
『他の人と比較することなく、リラックスして運動に取り組めた』『初めてのピラティスだったけど、細かいサポートで安心して続けられた』と、初心者からも大変好評です。
3. luluto（ルルト）はこんな人におすすめ！
ルルトは、理学療法士監修のもと提供される専門的なピラティススタジオとして、多種多様な目的や悩みを持つ方々に対応しています。
以下に、特におすすめの人のタイプやニーズについて解説します。
- 姿勢を改善したい方
- 運動が苦手な初心者の方
- 身体の不調や痛みを改善したい方
- リラックスやストレス解消を求める方
- 専門的なトレーニングを求める上級者の方
ルルトは、初心者から上級者、リハビリを必要とする方やダイエットを目指す方まで、幅広いニーズに応えることができるスタジオです。
専門的な知識を持つインストラクターと充実した設備が揃うルルトで、自分の目的や悩みに合ったトレーニングを始めることができます。
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4. luluto（ルルト）の体験レッスンの流れ
ルルトは、理学療法士監修のピラティススタジオとして、1人ひとりの身体に合ったトレーニングを提供する人気のスタジオです。
その入会方法は、初めての方でも安心してスムーズに進められるように設計されています。以下では、入会を検討している方に向けて、体験レッスンの流れをご紹介します。
- 体験レッスン予約 … HPで空き状況を確認してください。
- ご来店 … 初回体験レッスンはご予約時間の10分前にお越しください。
- 着替え … 動きやすい服装に着替えていただきます。
- カウンセリング … あなたに最適なレッスンを提供するために話を聞かせていただきます。
- レッスン … 実際にレッスンを体験していただき身体の変化を体幹していただきます。
体験レッスンからスタートし、スタッフのサポートを受けながら自分に合ったプランを見つけることができます。
「無理なく安心して続けたい」と思っている方にとって、ルルトは最適な環境を提供しています。ぜひ、まずは体験レッスンでルルトの魅力を体感してみてください！
5. luluto（ルルト）を利用する際の注意点
5-1. 自分の体調や目標を正確に伝えること
ルルトのトレーニングは、個々の身体の状態や目標に合わせたプログラムが特徴ですが、それを最大限活かすためには、最初のカウンセリングで自分の体調や目的を正確に伝えることが重要です。
特に、以下の点をしっかりと共有することで、安全かつ効果的なトレーニングを受けられます。
- 既往歴や持病（腰痛や膝の怪我、ヘルニアなどがある場合）
- 日常生活で気になる身体の癖や痛み（猫背、反り腰、肩こりなど）
- トレーニングの目的（姿勢改善、ダイエット、リハビリ、ストレス解消など）
インストラクターは、これらの情報をもとにプランを構築します。例えば、腰痛がある場合は無理な動きを避け、コアを鍛える優しいトレーニングを提案されることがあります。
逆に、こうした情報を曖昧にしたまま始めると、負荷が強すぎたり、効果が感じられにくくなる可能性があります。
5-2. 適切な服装と持ち物を準備する
ルルトでのトレーニングを最大限に楽しみ、効果を実感するためには、適切な服装と持ち物を準備することが大切です。
ピラティスは体の細かな動きや姿勢を重視するエクササイズのため、インストラクターがフォームを確認しやすい服装や、トレーニング中の快適さをサポートするアイテムを選ぶことで、トレーニング効果をさらに高めることができます。
同時に、持ち物も事前にしっかりと用意しておけば、レッスンに集中できるだけでなく、安心してトレーニングを進められます。
6.【まとめ】luluto（ルルト）の口コミ・評判は？
ピラティススタジオ「luluto（ルルト）」は、理学療法士監修の専門的な指導、完全個室のマンツーマンレッスン、豊富なマシン設備など、多くの魅力を持つスタジオです。
- 初心者～上級者に対応したレッスンプログラム
- 「リフォーマー」や「チェア」などの専門的なピラチィスマシンを完備
- 経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導
ルルトは、身体の不調を改善したい方や姿勢を整えたい方、効果的なトレーニングを求める方にとって、最適な環境が整っています。
興味のある方は、ぜひ一度体験レッスンに参加して、その効果を実感してみてはいかがでしょうか。
心地よい汗を流して、健康的で美しい体を目指しましょう！
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