「Lala Aasha（ララアーシャ）」は、独自の溶岩プレートを使用し、体の深部から温める効果でリラックスとデトックスを同時に実現できる人気スタジオです。
そんな、ララアーシャですが、
「料金プランが知りたい！」
「口コミや評判が気になる」
と考えている方がいるのではないでしょうか。
そこで本記事では、ララアーシャの
- 料金プラン
- 特徴や口コミ
- 支払い方法
などを徹底的にご紹介します。入会を検討している方は是非参考にしてみてください。
目次
1. Lala Aasha（ララアーシャ）の基本情報
| ジム名 | Lala Aasha（ララアーシャ） |
| 体験レッスン料 | 0円 |
| 入会費用 | 15,500円 → ０円※ |
| シャワー | 〇（無料） |
| ヨガマット | 〇（無料） |
| 営業時間 | 平 日：10:00〜22:00 土日祝：10:00〜17:00 （一部店舗は異なる） |
| 支払い方法 | クレジットカード 電子マネー |
「Lala Aasha（ララアーシャ）」は、東京都内を中心に展開する溶岩ホットヨガスタジオです。
溶岩プレートを使用したホットヨガを提供しており、「パワーヨガ」や「ホイールヨガ」などの豊富なレッスンプログラムが用意していることが大きな魅了です。
通常のホットヨガとは異なり「溶岩ホットヨガ」は、遠赤外線で体を芯から温め、血行促進や代謝アップを通して、無理なく健康的な体づくりが目指せます。特に、美肌効果やデトックス効果も期待でき、リフレッシュしたい方から美と健康を追求する方まで幅広く愛されています。
- 天然溶岩プレートの遠赤外線効果で、血行促進や代謝向上
- 老廃物を効果的に排出できるため、美肌やむくみの改善
- 初心者から上級者まで対応した豊富なクラス
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2. Lala Aasha（ララアーシャ）の特徴3選
2-1. 溶岩ホットヨガで身体の芯から温まる環境
ララアーシャの溶岩ホットヨガは、一般的なホットヨガとは異なる自然の力を活用した独自のスタイルで、体を内側から温めながら健康と美容を促進する効果抜群のヨガです、
溶岩石の加熱によって心地よい温かさがスタジオ全体に広がり、一般的なホットヨガのような息苦しさや過度な蒸し暑さがありません。この環境はリラックスしやすく、長時間の運動でも快適です。
また、溶岩石が放出する遠赤外線は体を内側から温め、血行を促進します。これにより、冷え性やむくみの改善が期待できます。
2-2. 初心者から上級者まで対応する多彩なプログラム
Lala Aasha（ララアーシャ）では、さまざまなニーズに応じた23種類のレッスンプログラムが用意されています。
ヨガ初心者向けの「ビギナーヨガ」や「ホイールヨガ」、女性に特化したレッスンの「美的アンチエイジングヨガ」や「骨盤ビューティーヨガ」、上級者向けの「パワーヨガ」や「フローヨガ」まで、幅広いレベルに対応したプログラムを完備しています。
柔軟性を高めたい方、ストレスを解消したい方、または体幹を強化したい方など、個々の目標に合ったクラスが選べるのが魅力です。
2-3. 充実したアメニティで手ぶらで通える
Lala Aasha（ララアーシャ）では、仕事帰りやお出かけついでにふらっと立ち寄れるよう、充実した無料アメニティを用意しています。
レッスンに必要なものはすべて揃っているため、気軽に手ぶらで通うことができます。
- ヨガマット
- タオル
- シャワー
- ボディーソープ・シャンプー
- スキンケア
3. Lala Aasha（ララアーシャ）の料金プラン
Lala Aasha（ララアーシャ）には、「会員プラン」と「回数券プラン」の2種類があります。
- 会員プラン｜コストパフォーマンスが良い
- 回数券プラン｜自由なスケジュールで通える
それぞれ異なるメリットがあり、ライフスタイルや通う頻度に合わせて選択できます。以下に、両プランの内容・料金を詳しく解説します。
3-1. 会員プラン
会員プランは、毎月定額料金を支払うことで、設定された範囲内で通い放題または規定回数のレッスンを受けられるプランです。
月に決まった回数（4回）まで通える「マンスリー4」と、平日に何度でも通える「デイタイム」、営業時間は通い放題の「フルタイム」に分かれています。
| プラン名 | プラン内容 | 料金 |
|---|---|---|
| マンスリー4 | 月4回・全営業時間 | 10,340円 |
| デイタイム | 通い放題・平日８:３０～１８:００ | 12,760円 |
| フルタイム | 通い放題・全営業時間 | 14,960円 |
3-2. 回数券プラン
回数券プランは、決められた回数分のレッスンを受けられるチケット制のプランです。
回数券の有効期限はそれぞれ異なり、1ヶ月～6ヶ月に設定されています。
| プラン名 | 1回あたりの料金 | 料金 |
|---|---|---|
| 1回券 | 3,850円 | 3,850円 |
| 3回券 | 3,446円 | 10,340円 |
| 6回券 | 3,190円 | 19,140円 |
| 12回券 | 2,603円 | 31,240円 |
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4.【料金比較】Lala Aasha（ララアーシャ）と他のヨガスタジオ
上記のように、他の人気のあるヨガスタジオと比べて入会金・月会費ともに安いことが分かります、
Lala Aasha（ララアーシャ）の料金プランは、利用者の目標やライフスタイルに応じて柔軟に設定されており、短期集中型から長期的なサポートまで様々なニーズに対応しています。
初めて利用する方には、無料トライアルを通じてトレーナーと会話することができるため、契約前に安心して利用を始めることができます
5. Lala Aasha（ララアーシャ）の口コミ・評判
5-1. 初心者でも安心できる
はじめてのヨガ体験で不安がありましたが、インストラクターの方がゆっくり分かりやすく教えてくださり、自分のペースでとてもリラックスできました。設備は清潔に保たれており、過ごしやすいです。
引用元：GoogleMap
初めての溶岩ヨガでしたが、リラックスして行うことができました。インストラクターの方もできない動きは優しく教えて下さり安心しました。気持ちよく体を動かすことができて良かったです。
引用元：GoogleMap
Lala Aasha（ララアーシャ）では、ヨガ初心者の方にも安心して通える環境を整えています。
経験豊富なインストラクターが、1人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導してくれます。初めての方にもわかりやすく、基本のポーズや呼吸法から段階を追ってレッスンが進むため、無理なくヨガに慣れていけるのが特徴です。
また、無理なく体を動かせるように、レッスン中には適切なアドバイスやサポートが提供されるため、初心者の方でも安心して参加できます。
5-2. 豊富な無料アメニティで通いやすい
アメニティが充実していて助かりました！先生の指導も丁寧で、安心して受講することができました！ 駅からもアクセスが良く、通いやすさも評価のポイントです！
引用元：GoogleMap
体験に参加しました。床が温かいスタジオなので息苦しくなく気持ちよくヨガができました。タオル、マットも無料でレンタルできるので、荷物も少なく通えるのが良いと思いました！
引用元：GoogleMap
Lala Aasha（ララアーシャ）の大きな魅了は、忙しい生活スタイルの利用者でも気軽に通えるように整えられた「充実したアメニティ」です。
ヨガマット、タオルなど、ヨガに必要なアイテムをスタジオ内で全て完備しているため、手ぶらで気軽に来店できます。特に、ヨガマットは衛生面にも配慮されており、使い心地も抜群です。
また、シャワーや更衣室も完備されており、レッスン後にリフレッシュしたい方には最適な環境が整っています。高品質なスキンケアアイテムも揃っており、汗を流した後に肌ケアもできるので、仕事帰りや外出前でも気軽に立ち寄れます。
5-3. 10キロ減のダイエットに成功しました！
足元の溶岩からジワジワと体の芯まで伝わってくる心地よい温かさインストラクターの方もフレンドリーで初心者でも安心して参加出来ました。驚いたのは全く汗をかかない私が汗だくになり、ウェアが汗で重くなっていました。3カ月後には10キロ減！
引用元：GoogleMap
自粛太りを解消するために始めて、1年が経ちました。約10㎏の減量に成功し、体調もとても良くなりました。スタッフの皆さんも、いつも笑顔で丁寧な対応をしてくださり、とても楽しく通わせていただいています。
引用元：GoogleMap
Lala Aasha（ララアーシャ）は、ダイエットに最適な溶岩ホットヨガを提供しています。室温35〜40℃、湿度50〜60%の温かい環境で行うため、通常のヨガよりも代謝が上がり、短時間で効率よくカロリーを消費できます。レッスン中には全身から汗が吹き出し、たっぷり汗をかくことで体内の毒素や老廃物を排出します。
これにより、ダイエット効果はもちろん、むくみが取れて体がスッキリする感覚を味わえます。
6. Lala Aasha（ララアーシャ）のよくある質問
6-1. ヨガ初心者だけど大丈夫ですか？
半数は初心者のお客様です。運動量１のリラクゼーションコースからの参加をおすすめいたします。
お辛くなったら、お休みできるスペースも隣接しておりますので、ご体調に合わせてご参加いただけます。
6-2. レッスンの何分前から入れますか？
クラス開始30分前から入店可能、20分前からスタジオへ入室可能です。
なお、朝一番最初のレッスンは開始20分前よりご入店可能です。
6-3. 入会後はどのようにレッスンの予約をするのでしょうか？
公式ホームページの会員専用ページよりレッスンの予約をお願いします。
24時間いつでもカンタンにWEB予約していただけます。
6-4. 男性も参加できますか？
一部の店舗のみ男性専用クラスがあります。大変好評ですので是非ご参加ください。
以下の4つのスタジオで実施しております。
- 学芸大学スタジオ：毎週土曜日17:20～18:10
- 日吉スタジオ：毎週土曜日17:10～18:00
- 調布スタジオ：毎週土曜日16:00～16:50
- センター北スタジオ：毎週土曜日16:00～16:50
※男性専用クラス以外は、すべて女性専用クラスとなります。
7.【まとめ】Lala Aasha（ララアーシャ）の料金や口コミ
「Lala Aasha（ララアーシャ）」の溶岩ホットヨガは、身体の内側から温めながら、心身ともにリフレッシュできる素晴らしい環境を提供しています。
- 天然溶岩プレートの遠赤外線効果で体の芯から温まる
- 理想的な湿度で肌や喉に優しい環境
- 初心者～上級者まで幅広い層対応したレッスン
- 充実した無料アメニティを完備
- リラックス効果で心身のバランスを整えやすい
デトックスや代謝アップ、ストレス解消など多くの健康効果が期待できるため、日常生活に疲れやストレスを感じている方にぴったりです。
また、レッスンのバリエーションや初心者向けのサポートも充実しているため、ヨガ未経験者でも気軽に始められます。
心地よい汗を流して、健康的で美しい体を目指しましょう！
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