Chicken Gym（チキンジム）は、初心者から上級者まで幅広い層に対応したパーソナル指導を低価格で提供しているパーソナルジムです。
そんな、チキンジムですが、
「料金プランや入会金は？」
「口コミや評判を知りたい！」
と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。
そこで本記事では、チキンジムの
- 基本情報
- 特徴や料金プラン
- 利用者の口コミ・評判
などを徹底的にご紹介します。入会を検討している方は是非参考にしてみてください。
目次
1. チキンジムの基本情報
| スタジオ名 | Chicken Gym（チキンジム） |
| 店舗数 | 34店舗 ※2024年12月時点 |
| 入会金 | 35,000円 |
| 体験レッスン料 | 0円 |
| 分割払い | 〇（最大50回） |
| シャワー | 〇（無料アメニティ） |
| 支払い方法 | クレジットカード決済 口座振替（口座引落とし） |
「初心者でも続けられるジム」として評判のチキンジムは、全国に展開する人気のパーソナルジムです。
通いやすい立地や柔軟な料金プランも魅力で「運動に自信がない」「ジム通いにハードルを感じる」という方々でも安心して始められる環境を整えています。
特に、トレーニングは1人ひとりの目標やライフスタイルに合わせてカスタマイズされ、無理なく理想の体型を目指せるのが特徴です。
また、管理栄養士による食事指導やアットホームな雰囲気づくりにも力を入れており、心身の健康をトータルでサポートします。
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2. チキンジムの特徴3選
2-1.「続けられる」を重視したトレーニング
「運動を始めても、続けられない…」そんな悩みを抱える方にこそ、チキンジムのトレーニングはおすすめです。
無理な負荷や厳しい指導ではなく、楽しみながら取り組めるプログラム設計が特徴のチキンジムでは、個々の目標や体験に合わせてトレーニングを行います。
続けることを重視した取り組みは、初心者はもちろん、これまでジム通いに挫折した経験のある方にも最適です。
「運動を習慣化したい」「長期間にわたって健康を維持したい」と思っている方は、チキンジムは最適なパーソナルジムです。
2-2. 管理栄養士による無理のない食事指導
トレーニングの効果を高めるには、適切な食事管理が欠かせません。しかし、厳しい食事制限やカロリー計算に追われると、ストレスが溜まり、リバウンドのリスクも高まります。
そこでチキンジムでは、管理栄養士が個々の生活スタイルや好みに応じた食事指導を行い、無理なく続けられる食生活をサポートします。
必要な栄養をしっかり摂りながら、無理のない方法で理想の体型を目指せるのがチキンジムの大きな強みです。「食べながら痩せる」「健康的にボディメイクしたい」と考える方にぴったりのアプローチです。
2-3. 丁寧なサポートで初心者も安心
「ジムはハードルが高い」「トレーナーに怒られたらどうしよう」などの不安から、ジム通いをためらっていませんか？
チキンジムでは、初心者が抱えがちな緊張や不安をしっかりとケアする体制が整っています。
優しいトレーナーが基礎から丁寧に指導し、1人ひとりのペースを大切にしてくれるため、運動経験がない方でも安心して通うことができます。
また、無料カウンセリングや体験トレーニングで実際の雰囲気を確認できるので、「自分に合うか分からない」という心配も解消可能。最初の一歩が踏み出しやすい環境が整っています。
3. チキンジムの料金プラン
3-1. ボディメイクライトプラン
「初めてのダイエット・ボディメイクを気軽に始めたい」そんな方におすすめなのが、ボディメイクライトプランです。
1回30分の短時間トレーニングで無理なく運動を習慣化できるこのプランは、初心者や忙しい方に最適。短時間でも効果を実感できる効率的なプログラムが用意されているため、運動経験が少ない方でも安心して取り組めます。
| 料金 | 140,400円 |
| 利用回数 | 1回30分×16回 |
| プラン内容 | 無料レンタル：ウェア、シューズ、靴下、タオル 水素水・プロテイン付き |
3-2. ボディメイクスタンダードプラン
「効果をしっかり感じたい」「短期間で体を変えたい」方におすすめなのが、ボディメイクスタンダードプランです。
このプランでは、週2回のトレーニングを中心に、筋力向上や体型の変化を目指します。トレーナーが1人ひとりの目標に合わせたプログラムを作成し、無理のないペースで理想の体型を実現しています。
さらに、食事面のサポートも手厚く、管理栄養士が栄養バランスを考慮した具体的なアドバイスを提供します。
| 料金 | 239,000円 |
| 利用回数 | 1回60分×16回 |
| プラン内容 | 食事指導 無料レンタル：ウェア、シューズ、靴下、タオル 水素水・プロテイン付き |
3-3. ボディメイクプレミアムプラン
「徹底的にサポートを受けて、最速で結果を出したい」そんな方に選ばれているのが、ボディメイクプレミアムプランです。
1回60分の集中トレーニングに加え、トレーナーによる丁寧なストレッチと管理栄養士による細やかな食事指導が含まれており、目標達成に向けた最適な環境が整っています。
特に、重要なイベントや目標がある方、短期間で劇的な変化を求める方にとって、このプランは理想的な選択です。
| 料金 | 339,000円 |
| 利用回数 | 1回60分×16回 |
| プラン内容 | 食事指導 遺伝子検査 ストレッチ30分（毎回） 無料レンタル：ウェア、シューズ、靴下、タオル 水素水・プロテイン付き |
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4.【料金比較】チキンジムと他のパーソナルジム
チキンジムと他のパーソナルジムの入会費用と月会費をご紹介します。
なお、料金プランは「トレーニングを16回」を利用した際の料金です。
上記のように、他の人気のあるパーソナルジムと比べて月会費が安いことが分かります。
自分にとってベストなジムを選ぶためには、「何を重視するか」を明確にすることが大切です。「お得な料金」や「初心者でも安心して通えるジム」を求めるならチキンジムは理想的な選択肢です。
初めて利用する方は、トレーナーやジムの雰囲気を確認するために、体験レッスンを受けてみましょう。
5. チキンジムの口コミ・評判
5-1. トレーニング初心者でも安心
初めてのパーソナルジムで初めは緊張しましたがトレーナーさんと楽しく雑談しながらトレーニングできるので全く苦にならずに楽しく続けられてます。
引用元：GoogleMapより引用
「ジム通いは初めてで、不安ばかり…」そんな方々からも高評価を受けているのがチキンジムです。
経験豊富なトレーナーが1人ひとりの体力や運動経験に合わせて丁寧に指導してくれるので、「運動に自信がない」「ジムの雰囲気が怖そう」という心配も不要です。
また、優しいコミュニケーションで励ましながら進めてくれるので、初めてでもリラックスして取り組めます。運動初心者が「安心して挑戦できる場所」として、多くの支持を集めています。
5-2. 無理のない食事指導
筋トレは初めてで不安もありましたが、毎回丁寧に対応してくださり、楽しく続けられています。食事面でも具体的なアドバイスをもらえて、無理なく必要な栄養を取れています。
引用元：GoogleMapより引用
「ダイエットはいつも食事制限で挫折してしまう…」そんな悩みを抱える方からも、チキンジムの食事指導には「無理なく続けられる」との高評価が寄せられています。
特に管理栄養士が個々の生活スタイルに合わせて提案する食事アドバイスは、極端な制限を避け、健康的でバランスの良い食生活をサポートしてくれます。
「好きなものを食べながら痩せられる」「ストレスフリーでボディメイクができる」といった声も多く、日々の食生活を改善しながら継続的に成果を出せると好評です。
5-3. 自分に合わせたメニュー
いつもありがとうございます！最近通わせてもらったばっかりですが、自分に合わせたメニューでしっかりとフォームも見てもらえるのでとてもありがたいです！
引用元：GoogleMapより引用
「他のジムではついていけなかったけど、ここは違う！」そんな口コミが目立つのが、チキンジムの個別対応型プログラムです。
利用者の目標や体調、ライフスタイルに合わせて完全オーダーメイドで作られるメニューは、無理なく取り組める内容で、継続しやすいと評判です。
トレーニングを始める不安を解消し、理想の体型に向けた最適なアプローチを提案してくれるジムとして支持されています
6. チキンジムのよくある質問
6-1. 入会時に必要なものは何ですか？
以下のものをご用意ください。
- クレジット払いを希望の場合：本人名義のクレジットカード
- 口座振替を希望の場合：口座が確認できるもの、金融機関届出の印鑑
- 名前、顔写真の記載のある公的証明書（運転免許証、パスポートなど）
6-2. トレーナーの指名はできますか？
トレーナーの指名は基本的には承っておりません。
チキンジムは1つのチームとしてお客様のご要望にお応えします。
6-3. どのようなマシンが置いてありますか？
すべての部位をトレーニングできるマシンをご用意しています。
他にも、さまざまなトレーニングを行えるように、ダンベルやストレッチポール、バランスボール、InBody、パワープレートなど、こだわりのマシーンと機材を揃えています。
6-4. 年齢制限はありますか？
満16歳以上の方が対象となります。
ただし、満18歳未満（高校生含む）の場合は入会時に保護者の同意および無料カウンセリング時には保護者の同伴が必要となります。
6-5. 予約のキャンセルはできますか？
お電話またはLINE公式アカウントからキャンセルできます。
キャンセルされる場合はご予約の24時間前までにご連絡ください。
それ以降になった場合は、キャンセル料として、予定のトレーニングを行ったものといたしますので、ご注意ください。
7.【まとめ】チキンジムの料金や入会金は？
チキンジムは、「初心者でも安心して続けられるパーソナルジム」として、多くの支持を集めています。
その最大の特徴は、1人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムと、管理栄養士による無理のない食事指導を提供していることです。
また、「続けること」を重視したアプローチもチキンジムの大きな魅力です。短期間で無理に成果を出すのではなく、楽しみながら健康的な体を目指せるトレーニングとサポート体制が提供されているのも大きな魅了です。
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