PLUME（プリューム）は、「人生最後のダイエット」をコンセプトに、リバウンドしないダイエットを目指しているパーソナルジムです。
そんな、PLUMEですが、
「初心者でも大丈夫？」
「入会方法が知りたい！」
と思っている方もいるのではないでしょうか。
そこで本記事では、
- 実際に利用者した人の口コミ・評判
- PLUMEの基本情報
- 料金プラン・入会金
などを徹底的にご紹介します。入会を検討している方は是非参考にしてください。
目次
1.【結論】PLUME（プリューム）は良い口コミ・評判が多数！
| 項目 | PLUME | 他のパーソナルジム |
| 料金 | ||
| トレーナーの質 | ||
| 設備 | ||
| 初心者向け | ||
| 総評 |
PLUME（プリューム）は、利用者から寄せられる多数の良い口コミや評判によって、その信頼性と効果が証明されているパーソナルジムです。
特に「ダイエットに成功に成功した」「楽しみながらトレーニングできた」「しっかり食べられる食事指導でストレスを感じない」といった具体的な体験談は、利用者の満足度の高さを物語っています。
これらの口コミは、単に結果が出るだけでなく、過程そのものが快適で楽しいものであることを示しています。
- １人ひとりに寄り添った丁寧な指導
- 豊富なアメニティで手ぶら通える
- 無理のない健康的な食事指導
- 店舗が少ない
- 完全予約制でスケジュール調整が必要
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2.【徹底調査】PLUME（プリューム）の口コミ・評判
2-1. 半年で「-10キロ」のダイエットに成功した
引用元：google map
ダイエット目的で通い始め、７０キロ近くあった体重を半年で６０キロまで落とすことができました。
引用元：google map
こちらのパーソナルジムに通い出して、体重108㎏から80㎏まで落とすことができました！
プリュームに通った結果、「ダイエットに成功しました！」という嬉しい口コミが多数寄せられています。
経験豊富なトレーナーが、利用者1人ひとりの体質の生活スタイルに最適なトレーニングプランを作成するため、筋肉量を維持しながら脂肪を効果的に燃焼するトレーニングを行うことができます。
また、定期的な体組成の測定や進捗確認を通じて、プログラムの微調整を行うため、常に最適な状態でトレーニングが進められます。
2-2. トレーナーが優しくて通いやすい
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雰囲気が良いし、トレーナーの雰囲気も良い、知識が豊富で、トレーニングの励みになります。
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トレーナーさんがとても優しく、丁寧にきちんとサポートしてくださるので、これなら続きそうです！
PLUMEではトレーナーが利用者の気持ちに寄り添い、親身になってサポートしてくれるため、自然とリラックスして通えるようになります。
そのため、トレーナーも関する口コミが多数ありました。
このように、トレーニング中にフォームやペースを丁寧に指導してくれるだけでなく、成果が出るたびに一緒に喜びを分かち合ってくれるのも、利用者にとって大きなモチベーションとなっています。
2-3. １人ひとりに合わせたトレーニングで効果的
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その人の特徴、ライフスタイルに合わせてアプローチしてくれるのでとても良いところです！
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それぞれのペースに合わせてトレーニングを進めてくれます。
PLUMEでは、利用者の体質や生活スタイル、目標を細かくヒアリングし、それに基づいたオーダーメイドのプログラムを作成します。
例えば、短期間で体脂肪を減らしたい方には有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせたプラン、体力を向上させたい方には筋肉のバランスを整えるメニューが提案されます。
また、進捗状況や体調の変化に応じてトレーニング内容を柔軟に調整するため、常に最適な運動ができる環境が整っています。
2-4. しっかり食べれる食事指導でストレスを感じない
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食事指導も、自分に合わせてしっかり教えてくれるので無理なくできています！
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食事も思った以上にしっかりと食べられるのでストレスはありません。
PLUMEの食事指導は、厳しい食事制限や好きなものを我慢する方法ではなく、栄養バランスを重視した無理のないアドバイスが受けられるため、ストレスを感じることなく続けられると評判です。
トレーナーは利用者の日々の食事内容を確認し、「この食品を足してみましょう」や「夜は少し軽めにしてみると良いですよ」といった現実的で続けやすい提案を行います。
さらに、外食が多い方や料理が苦手な方にも対応できるよう、簡単で実践可能なアドバイスを提供しています。
3. PLUME（プリューム）の基本情報
| ジム名 | PLUME（プリューム） |
| 店舗数 | 2店舗 |
| 体験料 | 7,700円 → ０円 ★キャンペーンで体験料が無料に！ |
| 入会金 | 16,500円 → ０円 ★キャンペーンで入会金が無料に！ |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定期 |
| 支払方法 | 現金、銀行振込、クレジットカード |
| 公式サイト | https://plumegym.com/ |
PLUME（プリューム）は、神奈川県川崎市に2店舗を展開している、完全個別指導に特化したパーソナルジムです。
トレーナーが1人ひとりの体質や目標に合わせて徹底サポートすることで、短期間でのダイエットや筋力アップ、長期的な健康維持など、幅広いニーズに対応しています。
また、プライベート空間でのトレーニングが可能なため、他の利用者を気にすることなく集中できる環境も魅力です。
- 運動初心者で丁寧なサポートを受けたい方
- 無理な食事制限をしたくない方
- 短期間で結果を出したい方
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4. PLUME（プリューム）の料金プラン
4-1. 短期集中コース【パーソナルトレーニング＋食事指導】
| プラン名 | 回数・目安期間 | 料金 |
| ライト | 16回・2～4ヶ月 | 194,720円 |
| スタンダード | 24回・3～5ヶ月 | 297,080円 |
| プレミアム | 32回・4～6ヶ月 | 399,440円 |
短期集中コースは、体脂肪を落とす事に特化したトレーニング内容で、週1～2回を目安に集中して取り組むプランです。
専属トレーナーによるマンツーマンのトレーニングに加え、科学的根拠に基づいた食事指導がセットになっており、運動と栄養の両面から効率的に体を変えるサポートを受けられます。
特に「短期間で結果を出したい」「確実に目標を達成したい」という方におすすめのコースです。
- トレーニング６０分
- レンタルウェア
- レンタルタオル
- 飲み物（お水）
4-2. 月額コース【パーソナルトレーニング】
| プラン名 | １回あたりの料金 | 総額 |
| 月４回 | 10,450円 | 41,800円 |
| 月８回 | 9,487円 | 75,900円 |
月額コースは、月単位での契約が可能なため、スケジュールや予算に合わせて柔軟に利用できるプランです。
トレーナーが利用者１人ひとりの目的や悩みに応じたマンツーマン指導を行うため、体力向上、筋力アップ、ダイエットなど、個々の目標に応じたトレーニングに取り組むことができます。
「無理なく自分のペースで続けたい」「長期的に健康的な体を維持したい」という方に人気のコースです。
- トレーニング６０分
- 食事指導
- サプリメント指導
- レンタルウェア
- レンタルタオル
- 飲み物（お水）
5.【料金比較】PLUME（プリューム）と他のパーソナルジム
PLUMEと他のパーソナルジムの入会金と月会費をご紹介します。
なお、月会費は「８回プラン・食事指導付き」を基準にした料金です。
このように、他のジムと比べて入会金・月会費ともに安いことが分かります。
自分にとってベストなジムを選ぶためには、「何を重視するか」を明確にすることが大切です。「コストパフォーマンス」や「初心者に人気あるジム」を求めるなら、PLUMEは理想的な環境です。
まずは、トレーナーやジムの雰囲気を確認するために、体験トレーニングを受けてみましょう。
6. 体験トレーニングから入会手続きの流れ
PLUME（プリューム）では、「自分に合うのかな？」「続けられるか不安…」という方に向けて、体験トレーニングを実施しています。
ここでは、「申し込み」から「入会の検討」までの流れを、各ステップに分けて詳しく解説します。
- STEP1申し込み公式サイト or LINEから体験トレーニングを予約します。
申込み後、PLUMEから24時間以内に連絡があります。 - STEP2来店予約が確定したら、指定の日時にPLUMEの店舗を訪問します。
プライベート空間が用意されているため、他の利用者の目を気にせず過ごせます。 - STEP3カウンセリング来店後、最初に行われるのがカウンセリングです。
トレーナーが利用者1人ひとりの体質やライフスタイル、目標を詳しくヒアリングします。 - STEP4体験トレーニングカウンセリングが終わると、いよいよ体験トレーニングが始まります。
トレーナーがフォームを丁寧に指導してくれるため、運動初心者でも安心して取り組めます。 - STEP5入会の検討体験トレーニング後、トレーナーから入会の提案があります。
無理な勧誘は一切ないため、自分のペースで決めることができます。
体験トレーニングでは、初回からトレーナーが利用者1人ひとりの目標や体質に寄り添い、無理なく始められる環境を提供してくれます。
さらに、トレーニングだけでなくカウンセリングや食事指導の一部も体験できるため、実際のプログラム内容を具体的にイメージすることができます。
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7. PLUME（プリューム）のよくある質問
7-1. トレーナーは毎回変わりますか？
変わりません。
予約時に予約システム内から、お客様のご希望のトレーナーを指名する事ができます。
7-2. 女性ですが大丈夫ですか？
美脚・美尻専用のトレーニングもご用意しております。
私たちは、ゴリゴリの筋肉をつけるのではなく、お客様の基準に合わせた”カッコいい・美しい”体を作るためのトレーニング・食事方法を提供ますのでご安心ください。
7-3. コース終了後にリバウンドをしませんか？
短期集中コースでは、リバウンドをしないために「糖質を食べてやせる」食事方法で進めていきます。
また、コースを進めていく中で知識が身に付くように指導していきますので、終了後もご自身で継続する事ができます。
8.【まとめ】PLUME（プリューム）の口コミ・評判は？
今回は、神奈川県川崎市に2店舗を展開している、パーソナルジム「PLUME（プリューム）」について詳しく解説してきました。
以下が、PLUMEの口コミ・評判を調査してみて分かったことです。
- 1人ひとりの目標や体質に合わせたプログラムを作成
- 「ダイエットに成功した！」という嬉しい口コミが多数
- 無理のない食事指導で、ストレスなく続けられる
- 周りの目が気にならない、完全個室のトレーニング空間
- 豊富なアメニティで手ぶら通える
また、現在「新規入会キャンペーン」を実施しており、入会金16,500円が無料になるのも嬉しいポイントです。
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まずは体験トレーニングを利用して、ジムの雰囲気を確認しましょう！
9. PLUME（プリューム）の店舗一覧
ここでは、PLUMEの店舗情報をご紹介します。
| 溝の口店 | 〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口２丁目６−３１ suite溝の口 702 |
| 川崎店 | 〒212-0012 神奈川県川崎市幸区中幸町４丁目３５ グレイス秀 1F |
9-1. PLUME（プリューム）溝の口店
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 有り |
| 住所 | 〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口２丁目６−３１ suite溝の口 702 |
| アクセス | 東急田園都市線「溝の口駅」徒歩1分 JR南武線「武蔵溝口駅」徒歩2分 |
9-2. PLUME（プリューム）川崎店
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 有り |
| 住所 | 〒212-0012 神奈川県川崎市幸区中幸町４丁目３５ グレイス秀 1F |
| アクセス | JR南武線「川崎駅」徒歩5分 京急電鉄「京急川崎駅」徒歩12分 |
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