【最新版】30.f（サーティフィット）の料金や口コミを徹底解説！特徴や支払い方法までご紹介！

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30.f（サーティフィット）は、1回のトレーニングが30分程度で高品質なレッスンプログラムを提供しているオンラインフィットネスです。

そんな、サーティフィットですが、

「オンラインで本当に痩せられる？」
「口コミや評判が気になる」

と考えている方がいるのではないでしょうか。

そこで本記事では、サーティフィットの

などを徹底的にご紹介します。入会を検討している方は是非参考にしてみてください。

1. 30.f（サーティフィット）の基本情報

サービス名	30.f（サーティフィット）
サービスの種類	ライブレッスン
体験レッスン料	0円
入会金	5,000円 → ０円
配信アプリ	ZOOM
支払い方法	クレジットカード Apple Pay・Google Pay
レッスン対応時間	平　日：7:00～22:30 土日祝：7:00～18:30
メールアドレス	iinfo@30-f.tokyo

30.f（サーティフィット）は、短時間で充実したフィットネス体験を提供するオンラインフィットネスです。

名前の通り、1回のトレーニングが30分程度で完結するプログラムを展開しており、忙しいスケジュールの中でも続けやすいのが特徴です。プロフェッショナルなトレーナーによる指導のもと、効果的で楽しい運動ができるように設計されています。

トレーニング内容は、全身を効率的に鍛えるHIIT（高強度インターバルトレーニング）から、ヨガ、ピラティス、筋力トレーニングまで多岐にわたり、自分の目的やレベルに合わせて選べる点が魅力です。

また、オンラインであるため、ジムへの通勤時間を省けることも大きなメリットです。

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サーティフィットのトレーニングは、1回あたり30分で完結するプログラムが基本です。日々の仕事や家事で忙しい現代人にとって、「30分だけ」という手軽さは非常に大きな魅力です。

短時間で高い効果が期待できるように、各プログラムが集中的に体を動かす内容になっており、無駄がありません。

30分完結のプログラム	忙しい現代人のライフスタイルに合わせ、1回30分で完了するトレーニング内容
高強度インターバルトレーニング（HIIT）	短時間で脂肪燃焼や心肺機能向上に効果があるHIITを採用
時間を選ばず取り組める	いつでもどこでも自分のスケジュールに合わせてトレーニング可能

サーティフィットでは複数のトレーニングメニューを用意しており、個々の目的やレベルに合わせたプランを提供しています。

例えば、筋力アップを目指す人にはボディウェイトやウェイトトレーニング、リラクゼーションを重視したい人にはヨガやピラティス、そして脂肪燃焼に最適なHIITなど、多彩な選択肢があります。

幅広いプログラムの提供	HIIT、ヨガ、ピラティス、筋トレなど、目的や好みに合わせたメニューを展開
食事指導&管理	LINEで食事の写真を送るだけで１人ひとりに合った食事指導&管理
自己ペースでの運動が可能	自分のタイミングで運動でき、無理のないペースで進められる

サーティフィットには経験豊富なフィットネストレーナーが所属しており、各プログラムは彼らによって専門的にデザインされています。

彼らは、最新のフィットネス理論やトレーニング方法を熟知しており、ユーザーが最適な形でエクササイズできるようサポートします。これにより、初めての人でも無理なくトレーニングを始めることができます。

経験豊富なトレーナーが監修	トレーナーが各プログラムを設計・監修しており、初心者でも安心
効果的なフォームの指導	トレーニング中の正しいフォームや呼吸法を詳細に指導
自己ペースでの運動が可能	プログラムが複数のレベルに分かれており、自分のレベルに合わせて選択可能

30.f（サーティフィット）は、豊富なプランの中から自分に合った料金プランを選んで、スキマ時間を活用しながら理想のカラダを目指せます。

「ビギナープラン」から「アスリートプラン」まで、目的に応じた多彩なコースが揃い、プロの指導を手軽に体験できるのが特徴です。リーズナブルな価格設定と柔軟な料金プランにより、初心者から経験者まで安心して続けられる環境を提供します。

また、月額プランと年額プランを選べるため、ライフスタイルや目標に合わせて無理なく続けることができます。まずは無料の体験レッスンから始めて、自分に合ったプランを見つけてみませんか？

	BEGINNER （ビギナー）	BASIC （ベーシック）	PRO （プロ）	ATHLETE （アスリート）
回数	月2回	月4回	月12回（個別含む）	回数無制限（1日1回まで）
個別レッスン	×	×	月2回	月4回
食事指導・管理（LINE）	×	×	◯	◯
月会費	5,280円	9,460円	14,080円	19,360円
年間プラン	4,760円/月	8,520円/月	11,970円/月	15,490円/月